Mein Betreuungsradius
Lübben, Lübbenau, Calau, Vetschau, Burg, Straupitz, Märkische Heide, Schlepzig, Halbe, Teupitz, Groß Köris, Golßen, Dahme/Mark, Luckau und natürlich alle kleinen Orte dazwischen und rund um den Spreewald.
Schwangerschaft
Ich begleite dich gerne auf dem aufregenden Weg deiner Schwangerschaft.
Wir starten mit einem Vorgespräch, in dem wir uns kennenlernen dürfen, ich deine Daten und Informationen erfasse und du all deine wichtigen Fragen loswerden darfst.
Danach helfe ich dir bei deinen Beschwerden und habe ein offenes Ohr für deine Sorgen und Wünsche.
Außerdem führe ich gern die regelmäßige Schwangerenvorsorge mit den notwendigen Untersuchungen durch und schreibe, wenn notwendig, auch CTG‘s. Dies wird alles von deiner Krankenkasse gezahlt.
Geburtsvorbereitung
Im Geburtsvorbereitungskurs thematisieren wir den Schwangerschaftsverlauf und mögliche Beschwerden, ihr bekommt einen Überblick über die Geburtsphasen und mögliche Komplikationen, wir besprechen Möglichkeiten des Geburtsortes, der Geburtserleichterung und Gebärhaltungen, besprechen Entspannungs -und Atemtechniken (keine Angst in meinem Kurs müsst ihr nicht rumhächeln ;) )
Ich bespreche mit euch die ersten Minuten, Stunden und Tage mit eurem Baby z.B. das große Thema Stillen und Muttermilch, Bonding im Kreißsaal und danach, Babyausstattung, die erste sensible Zeit als Familie, Formalitäten und Umgang mit dem Besuch der Familie. Außerdem lernst du andere Paare und Schwangere kennen und kannst mit ihnen in Austausch kommen.
Es ist sinnvoll den Geburtsvorbereitungskurs schon um die 20-25 SSW zu besuchen. Im Geburtsvorbereitungskurs stehen uns 14 Stunden zur Verfügung. Der Kurs wird von deiner Krankenkasse übernommen und dein/e Partner/in ist herzlich dazu eingeladen. In vielen Fällen übernehmen sogar die Krankenkassen der Partner/innen einen Teil der Partnergebühr.
Termine findest du HIER
Auch geburtsvorbereitende Tapes biete ich ab der 38SSW an. Mehr Infos findest du HIER
Wochenbettbetreung
Nun beginnt die wahnsinnig spannende Zeit als Familie! Auf dem Weg, der oft von Höhen und Tiefen geprägt ist, begleite ich euch ganz intensiv und nach eurem Bedarf. Ich behalte die Entwicklung deines Kindes und natürlich auch deine Gesundheit im Blick, aber selbstverständlich sind mir auch die Sorgen und Wünsche deines Partners/ deiner Partnerin, in Bezug auf die neue kleine oder große Familie, als Hebamme wichtig. Uns stehen in den ersten 10 Lebenstagen, 20 Besuche zur Verfügung und danach noch 16 weitere Besuche (bis zur 12. Woche). Für die Still- und Beikostberatung stehen und darüber hinaus noch 8 weitere Termine zur Verfügung.
Still-und Beikostberatung
Nach meiner eigenen, fast dreijährigen Stillerfahrung, liegt mir das Thema „Babyernährung“ besonders am Herzen.
Im Rahmen der Wochenbettbetreuung stehen uns hier viele Termine zur Verfügung.
Ich helfe euch beim Stillstart und bei Stillschwierigkeiten und helfe euch dabei, einen guten Weg zu finden.
Bis zum 9. Lebensmonat haben wir Zeit ausführlich das Thema Beikost zu betrachten. Dabei ist es mir sehr wichtig euch individuell und bedüfnisorientiert an dieses Thema heranzuführen und zu begleiten. Sei es klassisch Breikost, Fingerfood oder Baby Led Weaning (BLW), ich erkläre euch die verschieden Vor-und Nachteile dieser Konzepte und führe euch in dieses komplexe Thema behutsam ein.
Rückbildung
Dein Körper hat sich das letzte Jahr enorm verändert und viel vollbracht. Nun ist es an der Zeit ihm wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken und ihn zu stärken.
Im Rahmen unseres Rückbildungskurses stehen uns 10 Termine zur Verfügung, um den Körper zu stärken und andere Mamas und Babys kennenzulernen.
In meinem Rückbildungskurs werden viele Elemente aus dem Tanz, dem Yoga und Pilates einfließen.
Termine findest du HIER
Taping
Mit den Tapeanlagen kann ich die gesamte Zeit der Schwangerschaft und Wochenbettzeit wirkungsvoll und medikamentenfrei unterstützen. Auch deinem Baby kann ich bei verschiedenen Beschwerden helfen.
Zu den behandelnden Beschwerden gehören:
Vor der Geburt:
LSW-Syndrom, ISG-Syndrom, Karpaltunnelsyndrom, Verspannungen des Nackens, Unterstützung des Bauches, Schwellungen der Beine, Symphysenlockerung, Anregung des Dickdarms, Übelkeit, Behandung der Akupunkturpunkte zur Geburtsvorbereitung
Nach der Geburt:
Rückbildung, Milchstau und Mastitis, Stauung des Wochenflusses, Narbenbehandlung, Verspannung des Nackens, Haltungskorrektur, Rektusdiastase
Behandlung des Babys:
3 Monatskolliken, Nabelbruch, Unterstützung des Saugens
Mehr Infos und Preise findest du HIER
Schüßlersalze
Deine Gesundheit ist untrennbar mit einer ausgewogenen Mineralstoffversorgung verknüpft. Die 12 Schüßler-Salze unterstützen bei der Verwertung von Mineralstoffen, fördern Funktionen und Abläufe im Körper und nehmen positiven Einfluss auf deine Organe und Gewebe. Schüßlersalze geben deinem Körper in jeder Situation genau das, was er braucht.
Die Anwendung ist individuell, ganzheitlich, nebenwirkungsfrei und für jedes Alter geeignet.
Für alles Beschwerden in der Schwangerschaft, Stillzeit/Wochenbett und die Neugeborenenzeit gibt es eine geeignete Kombination der Salze.
Trageberatung
Es gibt ein wahnsinnig großes Angebot an Tragetüchern und Tragehilfen. Ich helfe dir dabei, genau das Richtige für dich und dein Baby zu finden. Ich zeige dir, wie du ergonomisch und physiologisch korrekt trägst und warum dies so wichtig ist.
Du kannst, bevor du dich für ein Tuch oder eine Tragehilfe entscheidest, alles ausführlich testen und ausprobieren und schauen welches System optimal zu dir und deinem Baby passt. Ich berate dich markenunabhängig und du bekommst nützliche Tipps und Tricks, die dir beim Binden oder Anlegen helfen.
Mehr Informationen zum Ablauf und zu den Preisen findest HIER